TAURİN "MUCİZE MOLEKÜL"

Doğal olarak vücudumuzda bulunan bir aminoasittir. Özellikle beyin, kalp, retina, kan hücreleri ve kaslarda bol miktarda bulunur. Vücutta birçok önemli metabolik faaliyete katılır.
🟢
Vücutta birçok önemli işlevi olması nedeniyle başta #tip2diyabet , #yüksekkolesterol ve #obezite olmak üzere çeşitli hastalıkların tedavisinde yardımcı olarak kullanılır. Ayrıca yaşa bağlı #gözsağlığı nda ve beyin fonksiyonlarının bozulmasından korunmada tercih edilen bir takviyedir. Bunların yanında sporcu performansını artırıcı karışımların içerisinde bulunur. Daha birçok sağlık sorunundan koruyucu etkileri olduğu düşünüldüğü için “mucize molekül” yakıştırması yapılır.
🟣
Yağ yakıcı etkisinden dolayı sporcular arasında popülerdir. Ancak bu etki hakkında yapılan çalışmalar tartışmalıdır. Yağ yakıcı etkisi olduğunu gösteren çalışmalar olduğu gibi doğrudan yağların yakılmasına hiçbir etkisi olmadığını gösteren çalışmalar da vardır. Bu sebeple taurin, zayıflatıcı bir ürün olmadığı gibi yağ yakıcı olarak da kabul edilmez‼️
🟡
Taurin, bir takviye olarak kullanılması yanında, enerji içeceklerinin içerisinde de bulunur. Enerji içeceklerinde bulunan taurin miktarı tehlikeli seviyelerde değildir. Ancak bu tip içeceklerin içerisinde bulunan farklı maddelerin bir arada ve tekrarlayan şekilde kullanılması istenmeyen sonuçlara neden olabilir.
🟠
Taurinin koruyucu sağlık açısından önemli etkileri vardır. Ancak uzun dönem etkileri, olası istenmeyen etkileri ve tedavide hangi dozlarda kullanılması gerektiği hakkında daha fazla çalışma yapılması gerekir.

 yalcincelikaydin