21 GÜN - 90 GÜN KURALI

 

GLUTEMİNE TAKVİYESİ İŞE YARIYOR MU ?

Vücut tarafından üretilen Glutamin, insan bedeni ve özellikle spor yapanlar için önem arz eden ve vücutta en yüksek oranda bulunan ve metabolik süreçlerde en aktif görevi üstlenen amino asittir.

MASTÜRBASYON TESTOSTERONU DÜŞÜRÜR MÜ ?

KAS MİNERALLERİ

Yoğun ve şiddetli antrenmanlar ve dolayısıyla performanslı kas kazanımı denildiğinde akla genelde kretine, BCAA, glutamin, temel amino asitler, izole ve hidrolize whey protein, içeriğinde kalsiyum olmayan kazein, arginine, ornithine gibi belli başlı sporcu gıdaları gelir.

PROBİYOTİK NEDİR ?