NEDEN YER FISTIĞI

 --Yer fıstığı, folik asit (DNA sentezlenmesinde ve kan oluşumunda görev alan biyolojik madde), niasin (B3 vitamini - nikotonik asit olarak bilinen organik bileşik), pantothenik asit (B5 vitamini - koenzim-A' yı sentezleme görevinde bulunan vitamin), B6 vitamini (hormonal dengenin sağlanmasına yardımcı vitamin), riboflavin (B2 vitamini - enerji oluşum mekanizmasına katkı sağlayan vitamin), thiamin (B1 vitamini - karbonhidratların enerji olarak kullanılmasına yardımcı vitamin) ve dahası günlük ihtiyacın yarısını (%51) karşılayacak kapasitede E vitamini içermektedir. Çok değerli bu mikro besleyici maddeler sayesinde antrenman öncesi düzenleyici bir çok fonksiyonun harekete geçmesini ve enerji dengesini sağlar.

-- Tam 16 adet çok önemli vitamin ve mineral içeriğine (%152 Manganez, %99 Vitamin B3, %64 Magnezyum, %53 Folik asit, %52 Fosfor, %51 Vitamin E, %49 Bakır, %43 Vitamin B1, %32 Çinko, %27 Potasyum, %20 Pantothenik asit, %19 Vitamin B6, %18 Demir, %16 Selenyum, %8 Vitamin B2 ve %8 Kalsiyum) genel olarak yüksek oranlarda sahip yer fıstığı, oksidasif strese ve serbest radikallere karşı vücudun bağışıklık sistemini yüksek seviyede korur. Dolayısıyla özellikle ağır antrenman dönemlerinin vücudun daha kolay hastalanabileceği süreçlerinde antioksidan olarak en iyi yardımcılardan birisidir.

-- İçerdiği çok yüksek mineral kombinasyonu (%152 Manganez, %64 Magnezyum, %52 Fosfor, %49 Bakır, %32 Çinko, %27 potasyum, %18 Demir, %16 Selenyum, %8 Kalsiyum) sayesinde gıdalardan alınan mikro besleyici maddelerin emilimini hızlandırarak kas hücre içi suyuna daha fazla geçişlerini sağlar ve kas liflerinin gelişimini destekler. Böylece sürekli antrenman yapılan periyotlarda kas gelişimine çok daha fazla yardımcı olur.